Przyszykujcie kij i marchewkę. Pomyślałam, że jeśli opublikuję tutaj swoje postanowienia, zamiast spisywać je na przypadkowych kartkach, to przynajmniej się nie zgubią. No i tusz nie wypłowieje zanim dojdzie do początkowej fazy realizacji. Każdy rok inspiruje do myśli o zmianach – ale najczęściej te chwilowe zmiany prowadzą tylko do utrwalenia starych nawyków. Do szybkiej rezygnacji. Zazwyczaj mają finalne założenie efektu, pokroju ‘do końca 2018 schudnę 5 kg’ – i te  ...